DVD „Wyzwanie: piękne nogi”

(1 opinia klienta)

35,00  bez VAT, czyli tyle co dwa wejścia na jogę ;)

Ola Żelazo DVD – pierwsza płyta Oli Żelazo! W 3 tygodnie osiągnij noworoczne postanowienie! Trzy treningi na rozciąganie nóg, smukłe nogi i jędrne pośladki!

Na stanie

Kategoria:

Opis

W 3 tygodnie, 3 kroki do pięknych nóg!

Ola Żelazo DVD „Wyzwanie: piękne nogi!”

Pilates & joga

„Wyzwanie: piękne nogi!” to kompleksowy trening łączący jogę i pilates, który stworzyłam z myślą o Tobie. Wyzwanie, które podejmiesz ze mną na tej płycie, pomoże Ci zwiększyć elastyczność i smukłość nóg oraz nada biodrom gibkość. Poznasz także techniki relaksacyjne, takie jak joga dla stóp lub ćwiczenia odprężające spięte partie ud oraz łydek. Będziemy trenowały tak często, jak będziesz tego chciała – w najlepszym dla Ciebie tempie. Przekonasz się, że ten trening dodaje sił, poprawia samopoczucie i dostarcza motywacji do pracy nad sobą każdego dnia.

Już teraz sprawdź, jak „Wyzwanie: piękne nogi!” może pomóc Ci wprowadzić w życie pozytywne zmiany!

Jeśli wcześniej nie ćwiczyłaś, „Wyzwanie: piękne nogi!” łagodnie wprowadzi Cię w świat zrównoważonego treningu pilates i praktyki jogi. Dzięki przygotowanym przeze mnie wyzwaniom przekonasz się, że krok po kroku dojdziemy do… pięknych nóg!

Masz już doświadczenie w treningu? Podsunę Ci kilka pomysłów, jak urozmaicić codzienne ćwiczenia i podkręcić trochę ich intensywność.

Płyta DVD „Wyzwanie: piękne nogi!” zawiera ponad 80 minut treningu w 3 krokach! Ponad 55 minut całkowicie nowych ćwiczeń oraz dwa, znane i lubiane, treningi uzupełniające!

  1. kompleksowe rozciąganie nóg (ponad 55 minut)
  2. wyszczuplanie nóg
  3. ujędrnianie pośladków

Dzięki tej płycie uda Ci się spełnić noworoczne postanowienia!


Ważna sprawa: jeśli chcesz zamówić płytę na zagraniczny adres, przed zamówieniem DVD „Wyzwanie: piękne nogi!” skontaktuj się ze mną, żeby ustalić ewentualny, indywidualny sposób zamówienia i wysyłki! Zamówienia z zagranicy będą domyślnie zablokowane!

Dodatkowe informacje

Waga100 g
Wymiary14.8 × 21 × 0.3 cm

1 opinia dla DVD „Wyzwanie: piękne nogi”

  1. marta.chomicka (zweryfikowany)

    Ta płyta to bardzo przyjemne zaskoczenie 🙂 Ćwiczę razem z córką i obie polecamy wszystkim niezdecydowanym. Proste menu, super ćwiczenia. Tylko kupować, rozkładać matę i ćwiczyć! 🙂

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.